Vous avez cherché chia - Caroline Tanguay nutritionniste diététiste

Recette de Pouding de chia

Par CAROLINE TANGUAY nutritionniste diététiste | février 19, 2023

J’ai pensé vous offrir une recette simple de pouding de chia. Elle peut être servie pour une collation ou pour un dessert ou simplement pour compléter un repas.

Les graines comestibles

Par CAROLINE TANGUAY nutritionniste diététiste | octobre 31, 2025

Découvrez pourquoi les graines comestibles sont des super-aliments ! Décortiquons le six graines clés et leurs bienfaits pour la santé.

L’ impact des émulsifiants alimentaires ?

Par CAROLINE TANGUAY nutritionniste diététiste | juillet 25, 2025

Découvrez l’impact des émulsifiants alimentaires sur votre microbiote intestinal. Apprenez à les repérer et protégez votre santé.

Nutrition et endométriose

Par Audrey Genest diététiste nutritionniste | avril 25, 2025

Découvrez comment une alimentation anti-inflammatoire peut aider à atténuer les symptômes de l’endométriose. Conseils pratiques et aliments à privilégier pour améliorer votre bien-être.

8 alternatives pour remplacer les oeufs dans vos recettes

Par CAROLINE TANGUAY nutritionniste diététiste | octobre 25, 2024

Voyez 8 alternatives pour remplacer les œufs dans vos recettes, que vous soyez allergique, végétalien ou réduire votre consommation d’œufs.

Recette facile : Salade de thon et patate douce nourrissante

Par CAROLINE TANGUAY nutritionniste diététiste | octobre 18, 2024

Découvrez notre recette de salade de thon et patate douce, une option saine et nourrissante, idéale pour vos repas rapides et équilibrés. Préparation en 10 minutes !

Recette de muffins aux pommes : simples, sains et délicieux !

Par CAROLINE TANGUAY nutritionniste diététiste | octobre 5, 2024

Profitez de l’abondance des pommes avec cette recette simple de muffins aux pommes, parfaite pour le déjeuner, la collation ou le dessert. Découvrez-la maintenant !