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Astuces, trucs et connaissances sur la nutrition

Recette: Brochette de Poulet ou de tofu

Recette: Brochette de poulet ou de tofu

Par CAROLINE TANGUAY nutritionniste diététiste

Recette: Brochette de poulet ou de tofu. Voici une recette simple pour tous, vous pouvez la faire avec du poulet et aussi avec du tofu, elle sera appréciée de toute la famille… petit secret c’est une recette de ma mère que j’ai modifié 🙂 bonne dégustation! N’hésitez pas à me laisser vos commentaires.

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Prenez vos repas en bonne compagnie

Mois de la nutrition 2020 – 5e partie

Par CAROLINE TANGUAY nutritionniste diététiste

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CUISINER, PARTAGER, SAVOURER
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Prenez vos repas en bonne compagnie

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Mois de la nutrition 2020 – 4e partie

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Par CAROLINE TANGUAY nutritionniste diététiste

Mois de la nutrition 2020 – 4e partie
CUISINER, PARTAGER, SAVOURER
Au-delà des aliments : la façon dont vous mangez compte aussi !
Savourez vos aliments

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Mois de la nutrition 2020 – 3e partie

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Par CAROLINE TANGUAY nutritionniste diététiste

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CUISINER, PARTAGER, SAVOURER
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Cuisinez plus souvent

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Mois de la nutrition 2020 – 2e partie

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Par CAROLINE TANGUAY nutritionniste diététiste

Mois de la nutrition 2020
CUISINER, PARTAGER, SAVOURER
Au-delà des aliments : la façon dont vous mangez compte aussi !
Prenez conscience de vos habitudes alimentaires

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Mois de la nutrition 2020 – 1ère partie

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Par CAROLINE TANGUAY nutritionniste diététiste

CUISINER, PARTAGER, SAVOURER
Au-delà des aliments : la façon dont vous mangez compte aussi ! Dans le cadre du mois de la nutrition 2020, nous vous invitons donc à vous poser la question suivante : Au-delà des aliments, de quelle façon je m’alimente ?

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L’alimentation pour diminuer le stress

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Par Annie Nadeau Dtp

Certains nutriments peuvent contribuer de près ou de loin à une gestion plus efficace du stress.

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Audrey Genest

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Par CAROLINE TANGUAY nutritionniste diététiste

En se spécialisant donc, depuis une dizaine d’années dans le domaine de la nutrition au sens large, elle mise sur la motivation, la santé, le concret ainsi que le quotidien des gens. Son approche positive basée sur le changement de comportement est fait en symbiose avec vous, un pas à la fois dans la simplicité et le plaisir.

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Cuisson à basse température

Cuisson à basse température, la cuisson santé !

Par CAROLINE TANGUAY nutritionniste diététiste

Pour préserver les nutriments et éviter la formation de composés nocifs, plusieurs adoptent la cuisson à basse température.

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