Articles
Astuces, trucs et connaissances sur la nutrition
Recette: Soupe-repas à la thaïlandaise
Voici une recette de soupe-repas, j’ai pensé vous donné une recette qui comprend tout tout; légumes protéine et féculents…
Pour les dîner sur le pouce ou pour les soupers légers, elle sera vous combler.
en plus elle se congèle…
bonne dégustation
Recette: Mousse au chocolat
Recette: Mousse au chocolat
Vous avez la dent sucré? Voici une recette de mousse au chocolat qui sera combler votre goût sucré mais aussi vous rassacier par ses protéines.
Recette: Brochette de légumes grillés
Recette: Brochette de légumes grillés
Le temps des BBQ commence alors j’ai pensé vous donner une recette d’accompagnement de légumes car les BBQ ça finit souvent par «viande patate ou hamburger».
Voici une belle recette de brochette de légumes pour accompagner vos plats; cuisson rapide au four ou sur le BBQ.
Lire plus
Recette: Granola hyper nutritif au MILLET
Laissez-vous aller un peu. Garnissez vos gruaux, salades, muffins, bols smoothies et fruits séchés préférés.Une recette si simple:
Lire plus
Recette: Brochette de poulet ou de tofu
Recette: Brochette de poulet ou de tofu. Voici une recette simple pour tous, vous pouvez la faire avec du poulet et aussi avec du tofu, elle sera appréciée de toute la famille… petit secret c’est une recette de ma mère que j’ai modifié 🙂 bonne dégustation! N’hésitez pas à me laisser vos commentaires.
Lire plus
Mois de la nutrition 2020 – 5e partie
Mois de la nutrition 2020 – 5e partie
CUISINER, PARTAGER, SAVOURER
Au-delà des aliments : la façon dont vous mangez compte aussi !
Prenez vos repas en bonne compagnie
Mois de la nutrition 2020 – 4e partie
Mois de la nutrition 2020 – 4e partie
CUISINER, PARTAGER, SAVOURER
Au-delà des aliments : la façon dont vous mangez compte aussi !
Savourez vos aliments
Mois de la nutrition 2020 – 3e partie
Mois de la nutrition 2020 – 3e partie
CUISINER, PARTAGER, SAVOURER
Au-delà des aliments : la façon dont vous mangez compte aussi !
Cuisinez plus souvent
Mois de la nutrition 2020 – 2e partie
Mois de la nutrition 2020
CUISINER, PARTAGER, SAVOURER
Au-delà des aliments : la façon dont vous mangez compte aussi !
Prenez conscience de vos habitudes alimentaires
Inscrivez-vous à mon infolettre!
Recevez mes astuces, mes trucs et mes connaissances sur la nutrition.
Merci pour votre subscription! Vous recevrez, à chaque dimanche matin, les prochaines infolettres. Pour les détails de cette inscription, lisez le bas de mes infolettres.
À dimanche!