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Mélanie Jalbert diététiste nutritionniste
👓 Découvrez Mélanie Jalbert, diététiste nutritionniste experte en gestion du poids et troubles digestifs (FODMAP). Une approche bienveillante pour retrouver le plaisir de manger sainement. Prenez rendez-vous ! 🍎✨
Lire la suiteDiabète de type 2 : Comprendre la maladie et le rôle clé de la nutritionniste
Le diabète de type 2 vous inquiète? Apprenez les causes, les symptômes et découvrez comment le gérer avec l’aide d’une nutritionniste
Lire la suite7 bonnes raisons de cuisiner en couple
Cuisiner à deux, c’est bien plus que préparer un repas : découvrez 7 raisons de renforcer votre couple en partageant des moments gourmands.
Lire la suiteDelphine Martin diététiste nutritionniste
Découvrez Delphine Martin, notre diététiste nutritionniste passionnée, offrant des consultations individuelles en clinique ou à domicile. Approche bienveillante et personnalisée pour retrouver le plaisir de bien manger.
Lire la suite13 raisons pourquoi devrais-je consulter une nutritionniste-diététiste
Un(e) nutritionniste-diététiste est une professionnelle de la santé. Voici quelques raisons pour venir nous rencontrer :
Lire la suiteAudrey Genest diététiste nutritionniste
En se spécialisant donc, depuis une dizaine d’années dans le domaine de la nutrition au sens large, elle mise sur la motivation, la santé, le concret ainsi que le quotidien des gens. Son approche positive basée sur le changement de comportement est fait en symbiose avec vous, un pas à la fois dans la simplicité et le plaisir.
Lire la suite6 nutriments essentiels pour les cheveux
Pour des cheveux sains, denses et forts voici les nutriments à privilégier. Comme celle de la peau, la santé du cheveu peut être liée à l’alimentation.
Lire la suitePoissons : Les 10 meilleurs choix pour la santé et encourager la pêche durable
Mes clients me demandent souvent quelles sont les meilleures sources oméga-3… Voici la liste: Flétan sauvage du Pacifique : Le plus grand poisson plat du monde a un goût délicat. Sa chair blanche est maigre et ferme, et il contient peu d’arêtes. L’omble chevalier d’élevage : Ce noble poisson qu’on appelle aussi omble de l’Arctique représente un…
Lire la suite8 façons de consommer la noix de coco, son lait, sa crème, sa poudre et son huile
La noix de coco est très présente dans nos épicerie depuis quelques temps… voici comment vous pouvez l’utiliser!
Lire la suite5 recommandations incontournables pour diminuer le sel
5 recommandations incontournables pour diminuer le sel. Vous faites de l’hypertension ou de l’œdème… voici quelques trucs pour vous aider:
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