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Caroline Tanguay nutritionniste diététiste
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Déjeuners

Recette de muffins carottes, cannelle & raisins secs

Par CAROLINE TANGUAY nutritionniste diététiste
Recette de Muffins Carottes, Cannelle & Raisins Secs

Découvrez notre recette facile de muffins moelleux aux carottes, cannelle et raisins secs. Une création gourmande et santé, parfaite pour toute la famille!

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Gruau au four avec banane, chocolat et graines de chanvre

Par Audrey Genest diététiste nutritionniste
Gruau au four avec banane, chocolat et graines de chanvre

Découvrez une recette simple et nourrissante de gruau au four, alliant banane, chocolat noir et graines de chanvre, pour un déjeuner équilibré et savoureux.

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Recette Crêpes protéinées pommes, cannelle et avoine

Par Audrey Genest diététiste nutritionniste
Recette Crêpes protéinées pommes, cannelle et avoine

Découvrez une recette rapide et facile de crêpes protéinées, parfaites pour le déjeuner ! Elles sont à la fois délicieuses et nutritives.

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Recette de muffins aux pommes : simples, sains et délicieux !

Par CAROLINE TANGUAY nutritionniste diététiste
Recette de muffins aux pommes : simples, sains et délicieux !

Profitez de l’abondance des pommes avec cette recette simple de muffins aux pommes, parfaite pour le déjeuner, la collation ou le dessert. Découvrez-la maintenant !

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Belle recette muffin avoine aux dattes, canneberges et pacanes

Par CAROLINE TANGUAY nutritionniste diététiste
Belle recette muffin avoine aux dattes, canneberges et pacanes

Belle recette de muffin à l’avoine que l’on peut faire facilement, en 20 minutes et le tour est joué! 

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Recette : Compote de pommes non sucrées

Par CAROLINE TANGUAY nutritionniste diététiste
Recette compote de pommes non sucrées

L’automne est bien arrivé, les pommes sont succulentes, c’est pourquoi je vous offre une recette simple de compote de pommes sans sucre. 

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Recette crêpe à l’avoine

Par CAROLINE TANGUAY nutritionniste diététiste
Recette crêpe à l’avoine

Pourquoi ne pas cuisiner des crêpes pour votre conjoint, enfants, parents, grand-parents en plein milieu de semaine … ça fait festif et ils seront ravis.

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Recette de gaufres santé

Par CAROLINE TANGUAY nutritionniste diététiste
Recette de gaufres santé

Quoi de mieux que des gaufres pour déjeuner! Voici une recette de gaufres santé et  riche en fibres. Vous pouvez garnir vos gaufres de fruits, compote de fruits ou tartinade de chocolat voir recette ou sirop d’érable ou beurre de noix, etc.

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Recette de Pouding de chia

Par CAROLINE TANGUAY nutritionniste diététiste
Recette de pouding de chia

J’ai pensé vous offrir une recette simple de pouding de chia. Elle peut être servie pour une collation ou pour un dessert ou simplement pour compléter un repas. 

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Recette de muffin aux framboises et aux canneberges

Par CAROLINE TANGUAY nutritionniste diététiste
Recette de muffin aux framboises et aux canneberges

Voici une recette de muffins aux framboises et aux canneberges qui sera vous combler avec ses explosions de saveurs.

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ICI Radio-Canada - L'épicerie Épisode du mercredi 13 novembre 2024
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