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Desserts

Galettes aux pommes et à la citrouille : recette d’automne

Par Alice Gaudreault Nutritionniste
Galettes aux pommes et à la citrouille maison, garnies de graines de citrouille et de morceaux de pommes.

Découvrez notre recette de galettes aux pommes et à la citrouille. Moelleuses, nourrissantes et parfaites pour le déjeuner ou la collation d’automne.

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Galettes santé à la mélasse

Par Delphine Martin nutritionniste diététiste
Galettes santé à la mélasse et aux flocons d’avoine

Découvrez une recette de galettes santé à la mélasse, moelleuses et faites de grains entiers. Parfaites pour la collation ou la boîte à lunch.

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Parfait de yogourt aux bleuets : recette santé et rapide

Par Audrey Genest diététiste nutritionniste
Parfait de yogourt aux bleuets, chia, chanvre et caméline

Préparez ce parfait de yogourt aux bleuets, chia, chanvre et caméline en 5 minutes. Un déjeuner simple, nutritif et rassasiant.

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Crème glacée aux noix de cajou et à l’avoine

Par Alice Gaudreault Nutritionniste
Crème glacée aux noix de cajou et à l’avoine maison

Découvrez une recette simple de crème glacée aux noix de cajou et à l’avoine, préparée avec seulement quelques ingrédients.

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Boules d’énergie riches en protéines

Par Audrey Genest diététiste nutritionniste
Un bol de boules d’énergie riches en protéines

Découvrez la recette de boules d’énergie riches en protéines d’Audrey Genest. Une collation saine, sans cuisson, parfaite pour les enfants et facile à congeler !

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Biscuits santé au chocolat et pois chiches

Par CAROLINE TANGUAY nutritionniste diététiste
biscuits santé au chocolat

Découvrez cette recette de biscuits santé au chocolat et pois chiches. Protéinée, riche en fibres, sans farine et prête en 15 minutes !

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Bouchées glacées aux petits fruits, yogourt grec et chocolat noir

Par Delphine Martin nutritionniste diététiste
Bouchées glacées aux petits fruits, yogourt grec et chocolat noir

Découvrez une recette de bouchées glacées aux petits fruits, yogourt grec et chocolat noir. Une collation santé, protéinée et rafraîchissante, prête en 10 min !

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Croustade aux pommes et à l’érable (version santé)

Par CAROLINE TANGUAY nutritionniste diététiste
Croustade aux pommes et à l'érable (version santé)

Découvrez la recette de croustade aux pommes et à l’érable (version santé). Un dessert réconfortant, riche en fibres, faible en gras et parfait pour toute la famille.

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Recette de muffins carottes, cannelle & raisins secs

Par CAROLINE TANGUAY nutritionniste diététiste
Recette de Muffins Carottes, Cannelle & Raisins Secs

Découvrez notre recette facile de muffins moelleux aux carottes, cannelle et raisins secs. Une création gourmande et santé, parfaite pour toute la famille!

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Mini nids de Pâques au chocolat noir et aux fruits secs

Par CAROLINE TANGUAY nutritionniste diététiste
Mini nids de Pâques au chocolat noir et aux fruits secs

Ces adorables Mini nids de Pâques au chocolat noir et aux fruits secs sont à la fois faciles à faire et délicieux. Parfaits pour la famille !

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ICI Radio-Canada - L'épicerie Épisode du mercredi 13 novembre 2024
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