Caroline Chouinard
J’ai commencé à voir Caroline en 2011 car ayant un père diabétique et qui a fait une crise cardiaque, je ne voulais pas m’enligner vers cela. J’étais jeune et j’étais déjà en surplus de poids. Je n’avais jamais consulté une nutritionniste et quand j’ai commencé à voir Caroline, j’étais enfin prête.
Grâce à sa façon de travailler, je n’ai pas juste perdu du poids mais j’ai surtout appris comment bien manger et faire des choix sain et ce, même depuis 7 ans. J’ai déjà habillé du 16 même 18 ans chez Addition Elle et maintenant je porte du 8 ans! Je suis passée de 180lbs à 138lbs en 2ans. Ce n’est pas le poids qui fait que je suis contente mais bien que je me sens très bien dans ma peau et je suis même devenue sportive avec ses encouragements. L’alimentation c’est bien mais combiné à l’activité sportive, c’est un gage de succès.
Caroline a une approche très humaine, elle est drôle et enjouée tout en étant sérieuse dans la démarche. Elle veut notre bien mais c’est à nous aussi de faire les efforts et elle nous le fait très bien comprendre.
Et grâce à ses conseils, je maintiens mon poids depuis près de 1 an et demi car je sais maintenant »comment » manger.
Caroline Chouinard
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