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Mois de la nutrition 2026: La nutrition comme alliée des maladies chroniques et du bien-être quotidien
La nutrition est une alliée contre les maladies chroniques. Apprenez comment une diététiste personnalise votre alimentation pour réduire vos symptômes au quotidien.
Lire la suiteMois de la nutrition 2026 : Nutrition à chaque étape de la vie
Nos besoins nutritionnels changent tout au long de la vie. Ce que nous mangeons à 10 ans, 30 ans ou 70 ans ne relève pas des mêmes priorités — mais dans chaque période, une alimentation adaptée peut faire une grande différence pour notre santé et notre bien-être.
Lire la suiteMois de la nutrition 2026 : Bien se nourrir pour s’épanouir
Chaque année, le mois de mars est célébré comme le Mois de la nutrition — un moment privilégié pour souligner l’importance de l’alimentation dans notre santé globale. Cette année, le thème choisi par Diététistes du Canada est « Bien se nourrir pour s’épanouir », ce qui met en lumière la façon dont une alimentation réfléchie influence non seulement notre corps, mais aussi notre bien-être mental, émotionnel et social.
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