ventre Archives - Caroline Tanguay nutritionniste diététiste

12 trucs pour choisir un bon yogourt

12 trucs pour choisir un bon yogourt

Voici un article pour vous éclairer sur plusieurs recommandations nutritionnelles qui ont fait leurs preuves

Il est primordial de bien connaître les signaux que votre corps vous envoie. La faim et la satiété en sont les principaux.

10 points à apprendre et se souvenir afin d’obtenir ou de garder un poids santé à long terme. Ils sont clairs et précis.

Voici une liste de comportements alimentaires à adopter à long terme pour retrouver et conserver un ventre plat!