Articles balisés ‘Caroline’
Lucie Brousseau et Pierre Arial
Nous avons rencontré Caroline, suite à une référence de l’entraîneur de Lucie. Caroline nous a aidés à mieux contrôler notre diabète et nous permettre de perdre du poids. Elle nous a remis des recettes saines et succulentes. Elle nous a proposé des nouveaux produits alimentaires pour remplacer ceux qui étaient moins bon pour notre santé. Au début à…
Lire la suiteGisèle Auger
Le premier motif qui m’a amené à consulter Caroline, c’est que je voulais perdre du poids pour être en forme à ma retraite. J’avais un bon surplus à perdre et aussi de la douleur aux articulations. Donc à ma premiere rencontre avec Caroline, j ai été tout de suite à l’aise, elle m’a reçu avec son charmant sourire. On a parlé…
Lire la suiteConseils pour survivre au temps des Fêtes!
Le temps des Fêtes est à nos portes et il est possible de s’en sortir. Voici donc les mots-clés à retenir :
Lire la suitePourquoi je ne perds pas de poids malgré mes efforts?
Voici un article pour vous éclairer sur plusieurs recommandations nutritionnelles qui ont fait leurs preuves
Lire la suiteLa faim et la satiété
Il est primordial de bien connaître les signaux que votre corps vous envoie. La faim et la satiété en sont les principaux.
Lire la suiteLES 10 CLÉS D’UN POIDS SANTÉ À LONG TERME
10 points à apprendre et se souvenir afin d’obtenir ou de garder un poids santé à long terme. Ils sont clairs et précis.
Lire la suiteQuelques astuces pour avoir un ventre plat
Voici une liste de comportements alimentaires à adopter à long terme pour retrouver et conserver un ventre plat!
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