sucre Archives - Caroline Tanguay nutritionniste diététiste

5 Aliments qui augmentent les chaleurs liées à la ménopause

L’alimentation est un élément important pour aider au contrôle des chaleurs liées à la ménopause. Voici les aliments qui augmentent les chaleurs :

On peut penser que peu importe la marque de beurre d’arachide, ce sont tous des choix intéressants… Détrompez-vous et voici pourquoi !