Alimentation et stress (2 de 2)
Il est possible de mieux gérer le stress. L’intégration de ces conseils dans votre routine peut contribuer à une vie plus sereine.
Lire la suiteAlimentation et stress (1 de 2)
Le lien entre notre alimentation et le stress est de plus en plus reconnu. Comment cela peut-il influencer votre niveau de stress?
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J’ai pensé vous offrir une belle recette fraîche pour l’été à base de poisson et de fruits : Poires farcies aux crevettes
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La boisson énergisante a gagné en popularité et a été de plus en plus étudiée, nous avons cru bon de vous tenir informés.
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Connaissez-vous les vertus nutritionnelles du poivron (piment) doux…Lisez cet article et vous voudrez le déguster prochainement…Bonne lecture!
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Idées de repas rapides répondant parfaitement aux nouveaux concepts du Guide Alimentaire Canadien
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J’ai pensé vous offrir la recette de carré aux dattes de ma mère en cette journée spéciale de la fête des mères.
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Les trempettes, il suffit de faire les bons choix ! C’est pourquoi je vous ai fait la liste des 5 critères pour un choix plus éclairé.
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