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Caroline Tanguay nutritionniste diététiste
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Recettes / Cuisiner

Recette : Riz cantonais maison

Par CAROLINE TANGUAY nutritionniste diététiste
Un riz cantonais maison délicieusement sain : la recette facile de Caroline Tanguay

Préparez un riz cantonais maison délicieux et équilibré en seulement 30 minutes ! La recette facile de Caroline Tanguay, parfaite pour un souper de semaine. Version avec riz basmati brun et saucisse au tofu.

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Recette: Plaque de poulet et légumes à la mexicaine

Par Audrey Genest diététiste nutritionniste
Recette Plaque de poulet et légumes à la mexicaine

Essayez ce repas une plaque de poulet et légumes à la mexicaine : une recette simple, rapide et savoureuse prête en 40 minutes. Idéale pour les soirs de semaine !

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Recette de muffins carottes, cannelle & raisins secs

Par CAROLINE TANGUAY nutritionniste diététiste
Recette de Muffins Carottes, Cannelle & Raisins Secs

Découvrez notre recette facile de muffins moelleux aux carottes, cannelle et raisins secs. Une création gourmande et santé, parfaite pour toute la famille!

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Les soupes-repas : une solution complète et équilibrée ?

Par CAROLINE TANGUAY nutritionniste diététiste
soupes-repas du commerce

Soupe-repas : un repas complet? Décryptez les étiquettes du commerce et découvrez pourquoi votre soupe maison est le choix le plus sain.

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Recette de burger à la sauce à l’avocat

Par CAROLINE TANGUAY nutritionniste diététiste
Recette de burger à la sauce à l’avocat

Offrez un moment savoureux pour la fête des Pères avec cette recette simple et délicieuse de burger à la sauce à l’avocat. Idéale pour un repas en famille, pleine de fraîcheur et de goût. 🍔🥑

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Trempette aux herbes salées

Par Delphine Martin nutritionniste diététiste
Trempette aux herbes salées : une explosion de saveurs pour vos crudités

Cette trempette aux herbes salées facile à préparer est onctueuse et pleine de saveurs, parfaite pouraccompagner vos crudités.

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Tartinade de homard crémeuse et citronnée

Par CAROLINE TANGUAY nutritionniste diététiste
🦞 Tartinade de homard crémeuse et citronnée : un délice à partager 🍋

💝 Préparez une tartinade de homard crémeuse et citronnée pour la Fête des Mères. Une recette simple et savoureuse pour un moment gourmand en famille. 🥳

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Gruau au four avec banane, chocolat et graines de chanvre

Par Audrey Genest diététiste nutritionniste
Gruau au four avec banane, chocolat et graines de chanvre

Découvrez une recette simple et nourrissante de gruau au four, alliant banane, chocolat noir et graines de chanvre, pour un déjeuner équilibré et savoureux.

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Recette simple de pois chiches grillés

Par Audrey Genest diététiste nutritionniste
Recette simple de pois chiches grillés

Découvrez une recette simple et savoureuse de pois chiches grillés, riche en protéines végétales et parfaite pour vos fringales santé!

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Mini nids de Pâques au chocolat noir et aux fruits secs

Par CAROLINE TANGUAY nutritionniste diététiste
Mini nids de Pâques au chocolat noir et aux fruits secs

Ces adorables Mini nids de Pâques au chocolat noir et aux fruits secs sont à la fois faciles à faire et délicieux. Parfaits pour la famille !

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ICI Radio-Canada - L'épicerie Épisode du mercredi 13 novembre 2024
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