Suppléments alimentaires Archives - Caroline Tanguay nutritionniste diététiste

Le psyllium : L’allié naturel pour votre digestion et votre santé métabolique

Découvrez les bienfaits du psyllium pour la digestion, le cholestérol et la glycémie. Les conseils pour intégrer cette fibre naturelle.

Voici un article qui vous donnera une liste complète des 8 nutriments et leurs aliments à intégrer pour avoir une belle peau.

La question souvent posée par les parents : devrais-je donner des probiotiques à notre enfant? Ces probiotiques sont présents dans certains…

Les vitamines sont des compléments indispensables aux échanges vitaux. Vous en apprendrez sur les vitamines!

Les protéines, lipides et glucides : Quelle est la différence et quelles sont les principales sources