alcool Archives - Caroline Tanguay nutritionniste diététiste

5 Aliments qui augmentent les chaleurs liées à la ménopause

L’alimentation est un élément important pour aider au contrôle des chaleurs liées à la ménopause. Voici les aliments qui augmentent les chaleurs :

L’ajout de plusieurs boisson alcoolisée par semaine durant la saison estivale et les fêtes peut vite faire changer un poids auparavant stable