Articles balisés ‘Caroline Tanguay Dtp’
La valeur nutritive du tofu ferme et des fèves édamames
Existe-t-il une différence dans la valeur nutritive du tofu ferme et des fèves édamames ? Voici un tableau comparatif ! Elément nutritif Tofu ferme 100 g Fèves édamames 100 g Calories 70 122 Lipides g 4.2 5 Gras saturés g 0.8 0.6 Gras trans g 0 0 Cholestérol mg 0 0 Protéines g 8.2 11 Fibres g…
Lire la suiteLes 10 meilleures collations
Voici 10 collations exemplaires qui contiennent un bon équilibre de glucides et de protéines. Bonne dégustation!
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Lire la suiteConnaissez-vous les fibres solubles?
Dans cet article, vous aurez de l’information sur leur rôle et des sources alimentaires de fibres solubles.
Lire la suiteGuy Bisson
« Bonjour, J’ai consulté Mme Tanguay pour savoir si je pouvais améliorer ma santé par une alimentation plus saine. Je dois dire que j’ai été surpris de constater à quel point de bons choix alimentaires pouvaient influencer mon bien-être. Elle m’a donné de bons conseils en respectant mes besoins et mes limites; le tout dans…
Lire la suite8 trucs pour mieux digérer les légumineuses et avoir moins de problèmes de ballonnements et de gaz ?
8 trucs pour mieux digérer les légumineuses et avoir moins de problèmes de ballonnements et de gaz ? Ainsi, il est important de lire les conseils de préparation pour avoir le goût d’en manger régulièrement et sans désagrément.
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