Recettes / Cuisiner
Ma recette préférée de boule d’énergie
Les boules d’énergie sont très populaires depuis quelques années… On les retrouve en magasins sous toutes les formes et les saveurs. J’ai pensé vous partager ma recette préférée de boule d’énergie qui sera vous sucrer le bec mais tout en étant remplie de protéines pour vous rassasiées.
Lire la suiteRecette: Poisson à l’Italienne
Cette recette de poisson à l’Italienne, avec ses ingrédients frais, une odeur de pizza se fera sentir dans la maison lors de la cuisson.
Lire la suiteRecette: Gruau sur le pouce
Un gruau sur le pouce avez vous déjà goûté? Vous pouvez préparer la veille et c’est prêt! Tout y est!! C’est frais, rapide avec une explosion de saveurs. Une recette tout à fait adaptée aux journées chaudes et elle est modifiable selon la disponibilité des ingrédients !
Lire la suiteRecette: Crème glacée aux bananes sans produits laitiers
Voici une recette de crème glacée facile à faire qui sera plaire aux amateurs de crème glacée aux bananes. Beaucoup d’entre vous adore la crème glacée mais s’en prive car c’est souvent plutôt gras et sucré… Voici une recette simple qui est remplie de vitamines et sucré naturellement! Elle sera parfaite pour une belle collation d’après-midi…
Lire la suiteRecette: Salade de légumineuses à la chinoise
Voici une autre recette que vous risquez d’aimer… Vous voulez faire une recette de salade que tout le monde va aimer alors voici la recette parfaite : Salade à la chinoise ou souvent appeler salade d’amour.
Lire la suiteRecette: Pois chiches et sésames
Voici une de mes recettes préférées car elle est succulente, simple et rapide… L’été est à notre porte, une recette fraîche d’une salade de pois chiches et sésames pour les journées chaudes. Pratique, pour ceux qui apporte leur lunch au travail. De plus, elle se conserve très bien.
Lire la suiteRecette: Soupe-repas à la thaïlandaise
Voici une recette de soupe-repas, j’ai pensé vous donné une recette qui comprend tout tout; légumes protéine et féculents…
Pour les dîner sur le pouce ou pour les soupers légers, elle sera vous combler.
en plus elle se congèle…
bonne dégustation
Recette: Mousse au chocolat
Recette: Mousse au chocolat
Vous avez la dent sucré? Voici une recette de mousse au chocolat qui sera combler votre goût sucré mais aussi vous rassacier par ses protéines.
Recette: Brochette de légumes grillés
Recette: Brochette de légumes grillés
Le temps des BBQ commence alors j’ai pensé vous donner une recette d’accompagnement de légumes car les BBQ ça finit souvent par «viande patate ou hamburger».
Voici une belle recette de brochette de légumes pour accompagner vos plats; cuisson rapide au four ou sur le BBQ.
Lire la suiteRecette: Granola hyper nutritif au MILLET
Laissez-vous aller un peu. Garnissez vos gruaux, salades, muffins, bols smoothies et fruits séchés préférés.Une recette si simple:
Lire la suite