Diana Goodyer

J’étais corpulente, je voguais entre « Diète », « Meilleur diète » et hyperphagie.

Et m’arrive un malheur, un sérieux problème de dos qui m’alite pendant plusieurs mois sans activités, j’atteins 100kg. Découragée et inquiète, j’appelle à l’aide et arrive Caroline. Elle est souriante, pleine de connaissances, de bonnes idées, intuitive et positive.

Elle me propose de prendre ma santé en main. Ensemble ont crée un plan nutritionnel fait sur mesure. Ensemble, on trouve un moyen pour m’activer malgré la douleur. Je dis « ensemble » car Caroline est toujours à l’écoute de mes besoins, mes désirs, mes rêves et mes peurs.

Et ça marche!

Petit à petit les kilos tombent, et petit pas par petit pas j’allonge mon temps debout et mes promenades dehors.

Le chemin de la santé est continuel. Sur la route, il y a des belles aventures, mais aussi des embuches. Je trébuche, mais Caroline est là. Sans jugement, elle me relève, et avec son intuitivité, elle décèle le problème et me dirige dans la bonne direction.

Parfois elle me pointe vers d’autres ressources et souvent elle m’ouvre des portes dont je ne voyais pas d’existence.

Aujourd’hui, à 65kg, je me sens légère et je marche 6km tous les jours, dans la belle nature.

Me voilà épanouie!

Diana.