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Astuces, trucs et connaissances sur la nutrition

Journal Alimentaire

12 bonnes raisons pour écrire un journal alimentaire

Par CAROLINE TANGUAY nutritionniste diététiste

Le journal alimentaire peut devenir un outil intéressant, Voici 12 avantages à considérer pour prendre cette bonne habitude.

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Manon Bélanger

Par CAROLINE TANGUAY nutritionniste diététiste

Quand j’ai décidé de  perdre du poids il y a une dizaine d’année j’ai rencontré Caroline et j’ai été impressionné par sa passion et de sa compétence. Grâce à ses bons conseils j’ai  réussi à perdre mes 15 livres de trop. Mais après quelques années j’avais toujours un inconfort et suite à des prises de…

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Denis méthot

Par CAROLINE TANGUAY nutritionniste diététiste

Je suis vraiment content des résultats! Je pensais maigrir de 30 livres et je suis rendu à 52 livres de perdu.  Caroline est une nutritionniste très professionnelle. Merci pour tous les bons conseils.  Ma vie a changé pour le mieux. Denis méthot

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Beurre d'arachide naturel ?

Faire un choix éclairé : Beurre d’arachide naturel ou régulier ?

Par CAROLINE TANGUAY nutritionniste diététiste

On peut penser que peu importe la marque de beurre d’arachide, ce sont tous des choix intéressants… Détrompez-vous et voici pourquoi !

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Diane Dubois

Par CAROLINE TANGUAY nutritionniste diététiste

Je ne vois plus mon assiette de la même façon Septembre 2015 Diagnostic de prédiabète de type 2. Mon médecin me réfère à Caroline.  Première rencontre avec Caroline. Je passe à la pesée, aux mesures, au questionnaire sur mes habitudes alimentaires et sur mes activités physiques. Caroline me demande qu’est-ce que je suis prête à…

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Quelle est la différence entre l’intolérance au lactose et l’intolérance aux protéines bovines?

Quelle est la différence entre l’intolérance au lactose et l’intolérance aux protéines bovines?

Par CAROLINE TANGUAY nutritionniste diététiste

Quelle est la différence entre l’intolérance au lactose et l’intolérance aux protéines bovines?

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Josee Desbiens

Par CAROLINE TANGUAY nutritionniste diététiste

Après plusieurs consultations avec des thérapeutes tels: ostéopathe, massothérapeute et kinésiothérapeute on m’a recommandé les services de Caroline, nutritionniste. Ça faisait plusieurs mois que j’avais des douleurs partout dans le corps, au point de penser que j’avais le cancer des os. Après 30 minutes d’échanges avec Caroline, elle m’a dit: Je crois savoir ce que…

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LES VITAMINES : RÔLES ET SOURCES ALIMENTAIRES

LES VITAMINES : RÔLES ET SOURCES ALIMENTAIRES

Par CAROLINE TANGUAY nutritionniste diététiste

Les vitamines sont des compléments indispensables aux échanges vitaux. Vous en apprendrez sur les vitamines!

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Simon fontaine

Par CAROLINE TANGUAY nutritionniste diététiste

‘’Caroline est très compétente dans son domaine. Par ses conseils, elle m’a aidé à diminuer l’inflammation et les blessures d’entraînement causées par l’inflammation. J’ai plus d’énergie, j’ai une meilleure qualité de vie et mon sommeil s’est amélioré. Caroline est non seulement très à date dans ce qui se fait de mieux pour bien conseiller ses…

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