Mieux comprendre l’alimentation
Konjac : aliment à découvrir en 13 points
Le Konjac est un aliment à découvrir car il est très riche en fibres, sans gluten, pauvre en sucre et en amidon. Il est offert à l’épicerie sous forme de pâte ou de riz
Lire la suite5 Aliments qui augmentent les chaleurs liées à la ménopause
L’alimentation est un élément important pour aider au contrôle des chaleurs liées à la ménopause. Voici les aliments qui augmentent les chaleurs :
Lire la suiteLe MAGNÉSIUM
Qu’est-ce que le magnésium et quelles sont ses fonctions? Le magnésium est un minéral essentiel pour le bon fonctionnement du corps humain.
Lire la suiteJeûne Intermittent
Le jeûne intermittent est populaire dans les récentes tendances alimentaires. Le jeûne intermittent: qu’est-ce que c’est? Est-ce qu’il y a des impacts pour la santé?
Lire la suiteConnaissez-vous l’huile de caméline?
Connaissez-vous l’huile de caméline qui est fabriquée par quelques producteurs d’ici? C’est une huile avec plusieurs vertus qui sera sûrement vous plaire lors de la cuisson de vos plats et de la préparation de vos vinaigrettes.
Lire la suiteSavez-vous détecter les OGM sans test d’ADN : voici les 3 critères
Dans cet article, je vous présente 3 critères simple pour détecter les OGM sans test ADN :
Lire la suiteLes substances laitières modifiées : qu’est-ce que c’est vraiment?
Les substances laitières modifiées : qu’est-ce que c’est vraiment? Pourquoi l’industrie les utilise-t-elle ? Voici quelques informations qui sauront vous éclairer sur le sujet.
Lire la suiteL’alimentation pour diminuer le stress
L’alimentation pour diminuer le stress. Certains nutriments peuvent contribuer de près ou de loin à une gestion plus efficace du stress.
Lire la suiteLe fruit du moine
Le fruit du moine ; un sucre plus naturel. Je vous donne son origine, ses propriétés et son utilisation commerciale.
Lire la suiteLe point sur les margarines et le beurre
Beurre ou margarine? Depuis quelques années, il y a un gros changement de paradigme à propos des gras dans la littérature scientifique.
Lire la suite