Recette de courgettes grillées au four

Les jardins vont en produire à profusion bientôt ou les épiceries vont l’offrir à bas prix … J’ai pensé vous faire découvrir cette recette de légumes qui peut se faire facilement les jours pressés ou même comme accompagnement de repas de fin de semaine plus élaborés.

Bonne dégustation !

Ingrédients :

• 4 courgettes (zucchini)
• 2 c à soupe (30 ml) d’huile avocat ou caméline ou d’olive
• 1 pincée origan
• 1 pincée d’ail
• 1 pincée de cumin
• 1 pincée de poivre

Préparation :

1. Préchauffer le four à 350F
2. Couper en deux les courgettes et les déposer sur une plaque allant au four
3. Badigeonner d’huile et saupoudrer avec les herbes
4. Faire cuire pendant 15-20 minutes
5. Servir en accompagnement

Temps de préparation

Rendement

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