nutritionniste Archives - Page 3 sur 3 - Caroline Tanguay nutritionniste diététiste

L’alimentation méditerranéenne : choix optimal pour votre santé!

Dans cet article, je vous explique ce qui rend l’alimentation méditerranéenne si recommandée et appréciée…

Voici un article pour vous éclairer sur plusieurs recommandations nutritionnelles qui ont fait leurs preuves

Il est primordial de bien connaître les signaux que votre corps vous envoie. La faim et la satiété en sont les principaux.

10 points à apprendre et se souvenir afin d’obtenir ou de garder un poids santé à long terme. Ils sont clairs et précis.

Voici une liste de comportements alimentaires à adopter à long terme pour retrouver et conserver un ventre plat!