Quoi manger Archives - Caroline Tanguay nutritionniste diététiste

Repas et collations d’avant-match : conseils pour hockeyeurs

Optimisez vos performances avec un repas d’avant-match équilibré. Découvrez des idées repas et des collations adaptées pour les hockeyeurs.

Une meilleure planification des repas viendrait certainement changer la routine des gens en leur donnant beaucoup plus de temps…