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Coca Light et Coca Zéro : leur composition
Découvrez la composition du Coca-light et du Coca-zéro, leurs différences de goût et l’impact réel de ces sodas allégés sur votre santé.
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La gomme à mâcher a ses avantages, mais quels sont ses impacts réels sur les ballonnements ou le reflux ? Les conseils de votre nutritionniste.
Lire la suiteLa spiruline : Un « superaliment » aux promesses à nuancer
La spiruline est-elle vraiment un produit miracle ? Découvrez une analyse nutritionnelle et scientifique nuancée sur ses réels bienfaits pour la santé.
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Faut-il privilégier les produits laitiers faibles en gras pour la santé ? Découvrez 9 points essentiels pour bien choisir votre lait, yogourt et fromage selon vos besoins.
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Découvrez comment les perturbateurs endocriniens (BPA, phtalates) influencent la fertilité masculine et féminine. Un point complet par Audrey Genest, nutritionniste.
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Le chanvre alimentaire : Le superaliment québécois à découvrir. Riches en protéines et oméga-3, elles sont l’allié local idéal pour votre santé.
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