Articles balisés ‘manger’
2 étapes qui fonctionnent pour les résolutions
2 étapes qui fonctionnent, après le temps des fêtes… Les résolutions sont peut-être déjà oubliées… que faire maintenant?
Lire la suitePourquoi prendre des probiotiques?
Pour que les probiotiques aient un effet bénéfique sur la santé, il faut que plusieurs conditions soient réunies.
Lire la suiteRiz épicé à la citrouille et aux pois chiches
Relevé et subtilement parfumé grâce à la pâte de curry, ce plat végétarien associe riz et pois chiches pour un apport protéique complet et la chair de citrouille qui est une mine de bêta-carotène, un antioxydant incontournable pour la santé. Ingrédients 1 c. à s. d’huile d’olive 1 oignon coupé en rondelles 1⁄4 tasse (70…
Lire la suiteManon Bélanger
Quand j’ai décidé de perdre du poids il y a une dizaine d’année j’ai rencontré Caroline et j’ai été impressionné par sa passion et de sa compétence. Grâce à ses bons conseils j’ai réussi à perdre mes 15 livres de trop. Mais après quelques années j’avais toujours un inconfort et suite à des prises de…
Lire la suiteDenis méthot
Je suis vraiment content des résultats! Je pensais maigrir de 30 livres et je suis rendu à 52 livres de perdu. Caroline est une nutritionniste très professionnelle. Merci pour tous les bons conseils. Ma vie a changé pour le mieux. Denis méthot
Lire la suiteFaire un choix éclairé : Beurre d’arachide naturel ou régulier ?
On peut penser que peu importe la marque de beurre d’arachide, ce sont tous des choix intéressants… Détrompez-vous et voici pourquoi !
Lire la suiteDiane Dubois
Je ne vois plus mon assiette de la même façon Septembre 2015 Diagnostic de prédiabète de type 2. Mon médecin me réfère à Caroline. Première rencontre avec Caroline. Je passe à la pesée, aux mesures, au questionnaire sur mes habitudes alimentaires et sur mes activités physiques. Caroline me demande qu’est-ce que je suis prête à…
Lire la suiteLES VITAMINES : RÔLES ET SOURCES ALIMENTAIRES
Les vitamines sont des compléments indispensables aux échanges vitaux. Vous en apprendrez sur les vitamines!
Lire la suiteSimon fontaine
‘’Caroline est très compétente dans son domaine. Par ses conseils, elle m’a aidé à diminuer l’inflammation et les blessures d’entraînement causées par l’inflammation. J’ai plus d’énergie, j’ai une meilleure qualité de vie et mon sommeil s’est amélioré. Caroline est non seulement très à date dans ce qui se fait de mieux pour bien conseiller ses…
Lire la suiteNicole Manny
En 2015, lors d’un souper entre amis, j’ai su qu’il existait une prise de sang permettant de détecter nos intolérances alimentaires. Cela a été pour moi une révélation, puisque je souffrais alors de divers symptômes digestifs depuis six ans. La personne qui m’a informée de ce test m’a également parlé de sa diététiste, Caroline. Un…
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