sain Archives - Caroline Tanguay nutritionniste diététiste

Pourquoi prendre des probiotiques?

Pour que les probiotiques aient un effet bénéfique sur la santé, il faut que plusieurs conditions soient réunies.

On peut penser que peu importe la marque de beurre d’arachide, ce sont tous des choix intéressants… Détrompez-vous et voici pourquoi !

Les vitamines sont des compléments indispensables aux échanges vitaux. Vous en apprendrez sur les vitamines!

12 trucs pour choisir un bon yogourt

Dans cet article, je vous explique ce qui rend l’alimentation méditerranéenne si recommandée et appréciée…

10 points à apprendre et se souvenir afin d’obtenir ou de garder un poids santé à long terme. Ils sont clairs et précis.