Mieux comprendre l’alimentation
5 Aliments qui augmentent les chaleurs liées à la ménopause
L’alimentation est un élément important pour aider au contrôle des chaleurs liées à la ménopause. Voici les aliments qui augmentent les chaleurs :
Lire la suiteListe Édulcorants (faux sucres) à éviter sur les étiquettes alimentaires
Lors des consultations avec mes clients, je me fais souvent demander comment reconnaître les édulcorants (faux sucres) dans l’alimentation
Lire la suiteTisane : Ne vous faite pas vendre n’importe quoi
Pour qu’une plante conserve toutes les propriétés médicinales qu’on lui attribue dans votre tisane, elle doit être en pleine forme. Il est important de s’assurer des détails suivants :
Lire la suiteComment choisir sa tisane ? Voici 20 choix de tisanes et leurs vertus
Une tisane pour se relaxer, se réchauffer et pour digérer… Les plantes médicinales ont-elles vraiment les vertus qu’on leur attribue?
Lire la suiteLe MAGNÉSIUM
Qu’est-ce que le magnésium et quelles sont ses fonctions? Le magnésium est un minéral essentiel pour le bon fonctionnement du corps humain.
Lire la suiteJeüne Intermittent
Le jeûne intermittent est populaire dans les récentes tendances alimentaires. Le jeûne intermittent: qu’est-ce que c’est? Est-ce qu’il y a des impacts pour la santé?
Lire la suiteConnaissez-vous l’huile de caméline?
Connaissez-vous l’huile de caméline qui est fabriquée par quelques producteurs d’ici? C’est une huile avec plusieurs vertus qui sera sûrement vous plaire lors de la cuisson de vos plats et de la préparation de vos vinaigrettes.
Lire la suiteSavez-vous détecter les OGM sans test d’ADN : voici les 3 critères
Dans cet article, je vous présente 3 critères simple pour détecter les OGM sans test ADN :
Lire la suiteLes substances laitières modifiées : qu’est-ce que c’est vraiment?
Les substances laitières modifiées : qu’est-ce que c’est vraiment? Pourquoi l’industrie les utilise-t-elle ? Voici quelques informations qui sauront vous éclairer sur le sujet.
Lire la suiteLe secret est dans la sauce :
Souvent le secret est dans la sauce comme le dicton… Bien choisie ou bien exécutée, elle peut sans conteste rehausser la saveur d’un plat. Les ingrédients et la quantité sont deux éléments importants à considérer.
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