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Caroline Tanguay nutritionniste diététiste
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Recettes / Cuisiner

Recette: Mousse au chocolat

Par CAROLINE TANGUAY nutritionniste diététiste
Recette: Mousse au chocolat

Recette: Mousse au chocolat
Vous avez la dent sucré? Voici une recette de mousse au chocolat qui sera combler votre goût sucré mais aussi vous rassacier par ses protéines.

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Recette: Brochette de légumes grillés

Par CAROLINE TANGUAY nutritionniste diététiste
Recette: Brochette de légumes grillés

Recette: Brochette de légumes grillés
Le temps des BBQ commence alors j’ai pensé vous donner une recette d’accompagnement de légumes car  les BBQ ça finit souvent par «viande patate ou hamburger».
 

Voici une belle recette de brochette de légumes pour accompagner vos plats; cuisson rapide au  four ou sur le BBQ.

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Recette: Granola hyper nutritif au MILLET

Par CAROLINE TANGUAY nutritionniste diététiste
Recette Granola hyper nutritif au MILLET

Laissez-vous aller un peu. Garnissez vos gruaux, salades, muffins, bols smoothies et fruits séchés préférés.Une recette si simple:

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Recette: Brochette de poulet ou de tofu

Par CAROLINE TANGUAY nutritionniste diététiste
Recette: Brochette de Poulet ou de tofu

Recette: Brochette de poulet ou de tofu. Voici une recette simple pour tous, vous pouvez la faire avec du poulet et aussi avec du tofu, elle sera appréciée de toute la famille… petit secret c’est une recette de ma mère que j’ai modifié 🙂 bonne dégustation! N’hésitez pas à me laisser vos commentaires.

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Recette de galette Santé et Rapide

Par CAROLINE TANGUAY nutritionniste diététiste
Recette de galette Santé et Rapide

Voici une recette Santé et rapide que tout le monde aime : Vous pouvez en manger en tout temps soit en dessert ou en collation ou pour les dents sucrées au déjeuner

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Recette Salade de quinoa et cantaloup

Par CAROLINE TANGUAY nutritionniste diététiste

Connaissez-vous le Quinoa? Voici 1 autre bonne raison pour introduire dans votre alimentation. Voilà ma recette de salade de quinoa et cantaloup!

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Recette de sel sans sel

Par CAROLINE TANGUAY nutritionniste diététiste

Voici une recette que vous pouvez saupoudrer sur un repas qui manque un peu de saveurs et vous pouvez la modifier selon vos goûts et plats cuisinés.

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3 idées de recettes de smoothies simples, nutritives et rapides

Par CAROLINE TANGUAY nutritionniste diététiste

Vous voulez remplacer un déjeuner traditionnel par un repas pour emporter à déguster sur votre route au travail, pensez à préparer votre smoothie maison. Voici 3 idées de recettes de smoothies simples, nutritives et rapides.

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Meilleurs choix de cocktails l’été : faites vos recettes santé

Par CAROLINE TANGUAY nutritionniste diététiste

Voici cinq délicieux cocktails maison contenant moins de 200 calories pour se rafraîchir et s’amuser sans culpabilité.

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Recette de sorbet

Par CAROLINE TANGUAY nutritionniste diététiste
Recette de sorbet

Sorbet express à l’ananas, coco et menthe

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ICI Radio-Canada - L'épicerie Épisode du mercredi 13 novembre 2024
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